1. La Prière
  2. L’invocation
  3. Le Coran
  4. L’Imam al-Mahdî(qa)
  5. Connaître Dieu
  6. La Voie de l’Éloquence
  7. Spiritualité des Infaillibles(p)
  8. L’Au-delà
  9. Méditer sur l’Actualité
  10. Le Bon Geste
  11. Des états spirituels
  12. La Bonne Action
  13. Exemples des grands savants
  14. Les Lieux Saints
  15. Notre Santé morale
  16. Notre Santé physique
  17. Notre Nourriture
  18. Expces Spirituelles des autres
  19. Le Courrier du lecteur
  20. Le Livre du Mois
  21. La Femme dans l'Islam
  22. Entretiens
  23. Éditorial
  24. Divers
  25. Éduquer nos enfants
2023-09-14 | Readers 494 | Share with your Twitter followers Share on Facebook | PDF

La glaire ou le flegme* (ce qui la (le) fait partir) (2-5)


La glaire ou le flegme*

 (ce qui la (le) fait partir) (5)

Manger à jeun une once de ményanthes (al-atrîfil)

Avaler 3 paumes de sawîq sec, à jeun

Avaler du sawîq après l’avoir rincé 3 fois

Commencer le repas par des aliments qui aident à digérer

Pour faire partir les excès de glaire (ou flegme), il est aussi recommandé de :

lManger à jeun tous les matins une once (~25gr) de ményanthes(1) à petites feuilles

« Celui qui veut faire partir de lui la glaire, alors il avale le matin de chaque jour une once (~25 gr) de petits ményanthes (al-atrîfil). »

(de l’Imam ar-Ridâ(p), Bihâr al-Anwâr, vol.59 p325, citant ar-Risâlat adh-Dhahabiyyah)

 

lAvaler 3 paumes de sawîq sec à jeun (No89)

« Trois paumes de « sawîq » sec assèche la glaire et l’amertume jusqu’à ne plus rien laisser. »

(de l’Imam as-Sâdeq(p), Kâfî, vol.6 p306 H8)

 

lAvaler du sawîq après l’avoir rincé 3 fois (No89)

« On donne du « sawîq » lavé trois fois au fiévreux, cela fait partir la fièvre et assèche l’amertume et la glaire et renforce les jambes. »

(de l’Imam as-Sâdeq(p), Mustadrak al-Wasâ’il, vol.16 p337)

 

lCommencer le repas avec des aliments qui aident à digérer

Commencer le repas avec du « hâdûm » [tout aliment qui aide à digérer], du thym (za‘tar) (LS No50) et de la nigelle (LS No11) avec du gros sel (LS No12). Le Prophète(s) disait : « (…) Cela renforce l’estomac, coupe la glaire et est une assurance contre la paralysie faciale. »

(du Prophète(s), Makârem al-Akhlâq p187)

 

*Le mot (al-balgham) a été traduit par la ‘glaire’ (qui est une matière visqueuse sécrétée par certaines muqueuses) ou par le ‘flegme’ (qui est une mucosité qu’on expectore).

(1)(al-atrîfil), le Trèfle d'eau ou Ményanthe (Menyanthes trifoliata) est une plante herbacée vivace semi-aquatique de la famille des Ményanthacées qui a des vertus digestives.

www.lumieres-spirituelles.net     No124 – Rabî‘ I & II 1445 – Sept.Octobre.Nov. 2023


Articles précédents:

1445 (2023-2024)

1444 (2022-2023)

1443 (2021-2022)

1442 (2020-2021)

1441 (2019-2020)

1440 (2018-2019)

1439 (2017-2018)

1438 (2016-2017)

1437 (2015-2016)

1436 (2014-2015)

1435 (2013-2014)

1434 (2012-2013)

1433 (2011-2012)

1432 (2010-2011)

1431 (2009-2010)

1430 (2008-2009)